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当一切都需要您注意时如何保持生产力和专注力

 

当您的电话,电子邮件,Netflix和拖延的思维想让您一直都专注于它们时,要获得足彩比分直播单独的时间变得异常困难。

 

让我来看看当前总是在浏览器中打开的当前选项卡:

Gmail,Facebook,也许还有Imgur或Reddit(您知道,例如,创意灵感)。

我有多近?

在我们也开始之前,我将假设您使用Gmail和Chrome以及Google的所有功能-’s一一处理。

如何使Gmail仅将重要内容通知您

好,所以你需要给自己足彩比分直播 Zapier帐户。您将免费获得前5个“ zaps”。

Zapier的作用: 它连接2种不同的数字工具。像任何其他2一样。它令人惊奇,并且一直在变得越来越好。

现在,您可以告诉Zapier在收到重要电子邮件时给您发送短信。您可以设置一些参数,例如,如果主题行包含“紧急”,“停顿!”,“重要”,我认为有问题,但我保证我没有碰任何东西,那么您会收到一条文字文字:“黄色,您的一位客户需要帮助”。

设置完毕后,请关闭手机上的通知,然后关闭该Gmail标签,直到您想要对其进行查看。

接下来,Facebook。

 

如何告诉Facebook让你足彩比分直播人专注

首先,拿起手机并关闭来自Facebook的所有通知(当您在那里时,对Messenger,Twitter,Instagram,Snapchat等所有操作都进行同样的操作。在紧急情况下,没有人会通过发送给您来控制您)快照)。

房子烧毁,发​​送#halp哈哈

 

这将为您节省大量的时间,而这些时间完全浪费在查看毫无意义的通知上。

接下来,将那个小图标移到自己的屏幕上,如果可以的话,在手机上大约滑动3次,因此当您快速浏览一下时,该讨厌的蓝色图标并不是您首先看到的。

需要访问台式机上的Facebook,因此添加Chrome扩展程序: 新闻饲料铲除机

 

当您确实需要使用Facebook时,这将阻止不可避免的向下滚动。不幸的是,它是一种出色的营销工具,因此我们无法彻底消除它。

这两个简单的步骤将为您带来一天更多的生产时间。

 

现在,对于其他人...

如何限制拖延时间

Imgur,Reddit,Ebaums world以及您在避免工作时经常光顾的任何其他网站都需要在某个时候集中精力。

Chrome扩展程序2是 保持专注.

这只是足彩比分直播简单的切入您选择的任何站点的访问。他们有一些设置,因此您可以给自己“休闲”的时间,这样就不会像去火鸡一样。

布雷尔

 

到目前为止,我们并没有做很多事情,但做出了很大的改变(希望,如果您确实做到了)。

 

如何处理所有事情

我个人而言,我一次有3-4个项目。人们经常问我,当它们都很重要时,我如何才能紧贴所有这些。

好吧,我发现最好的方法是每个项目都花几天时间。如果要做的事情比较复杂,那么我将花更多的时间来完成这些工作。

我尝试从足彩比分直播项目跳到另足彩比分直播项目,但您最终却一无所获。已经证明,在分心之后,人脑大约需要20分钟才能完全聚焦。因此,如果您从足彩比分直播项目移到另足彩比分直播项目,那么基本上就搞砸了。

这也是为什么在绝对紧急情况下仅让您的手机和标签惹恼您很重要的原因。

 

一些史诗般的工具可以帮助您完成工作

我在网上使用了很多工具来完成工作,因此这里列出了一些我的最爱:

乔恩的最终想法

我最近读完了“如何变得很棒”由Dan Meredith撰写。它非常容易阅读,因此非常值得推荐。

在生产率一章中,他提到了3-5条规则,我立即采用了该规则!

在工作日的每一天,您要写下3-5项最重要的事情(周末是放松身心,做些让您热爱生活的事情)。然后...做...他们。非常简单。这是非常容易实现的,因为您富有成效,所以您感觉很棒。

 


乔恩·施瑞尔斯–提升您的生产力

 

关于作者

乔恩经营两个网站, //www.techwhisperer.com.au//www.wptemplates.store 旨在帮助初创企业和企业家以正确的方式上网。他还环游世界,并在非常随意的地方工作。目前在保加利亚班斯科的合作空间中。随时联系[email protected]


 

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乔恩·施瑞尔斯
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